小手指店ブログ
7月24日ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟのお知らせ★
2017/07/22
皆さんこんにちは☆
今回のブログは小手指店の最年少アイドル（自称）IR廣瀬がお送りします♪♪ （無視して頂いて大丈夫です...笑）
そんな廣瀬の最近のマイブームはカレーで週2でインドカレーを食べています!!
特にオススメなのがﾁｰｽﾞﾅﾝ♪ たっぷりのﾁｰｽﾞが入ったもちもちのﾅﾝをカレーにディップ☆
★至福の時間です★（もちろん食事前には糖質カットのSサプリを二粒!!）
それはさておき......
最近暑い日が続いていていますね！
体調崩しやすくなっていますのでこまめに水分補給をして、
無理をせず過ごしてください♪＾＾
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～WSのご案内～
★日時★
7月24日（月）18:20～19:20
呼吸を辿るフローヨガ (強度3) BY 相馬インストラクター
レッスン名の通り、呼吸に意識を向けてレッスンを行っていきます♪ 呼吸に合わせて流れるように身体を動かしていくことで、身体の状態、心の状態を一度見つめ直していきます。 今ある呼吸に身を委ねながら、自分の内側と向き合う時間を過ごしてみましょう。
まだまだ空きがありますので皆様のご参加心よりお待ちしております♪♪♪
★対象者★
呼吸を深めたい方、じっくり身体を動かしたい方、流れのある動きが好きな方、ヨガのポーズを深めたい方 集中力を高めたい方
★参加料金★
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※ ・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※ ・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ ・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。 ※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。
予約はこちらから↓
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