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【￥6000】アーサナ道場～知って深める120分基本アサナ編～
カラダに効かせる×怪我をしないためのヨガのポーズ(アサナ)の
取り方を実践しながら体感していくクラス。
アサナ(ヨガのポーズ)をとったときに
ご自身が違和感を感じる場所は人それぞれ違います。
快適なアサナをとるために実践した方が良いことも違います。
自分の場合はどうなのか？を参加してくださる皆様で実践して
ヨガを深めていきましょう♪
終わった後はカラダの使い方が絶対に代わります！
初心者から上級者までどなたでもご参加ください☺
こんな方におすすめ♪
☑アサナ(ヨガのポーズ)の快適さを上げたい方
☑ヨガでカラダを変えていきたい方
☑ヨガの練習をしていて怪我したことがある人方
☑普段のヨガの時間をより充実させたい方
- 開催店舗
- 上尾店
- 開催日程
- 12/24 8:30〜10:30
- 担当講師
- 窪田真帆
- 時間
- 120分
- 定員数
- 42人
- 強度
- 3
- 参加料金
料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 6,000円
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 6,000円※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 6,000円＋他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 6,000円＋1回券
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります