LAVAイオンタウン吉川美南店
ホットヨガスタジオ

トピックス

スローパワーヨガ～全身への意識をつなぐ～

レッスン中、全身に意識を向けられていますか？
このレッスンでは太陽礼拝をベースにゆっくり動いて
肩、お腹、脚というように
全身への意識を広げていきます。

全身に意識が向けられるようになると、
いつもよりカラダや心の安定を感じられたり、
呼吸が深まっていくのが感じられたり、
今まで無意識に動かしていた部分に気付けたりと
様々な気付きや発見を得られると思います。

・パワーヨガが好き
・太陽礼拝を丁寧にやりたい
・集中してヨガに取り組みたい
・新しい気付きを得たい

そんな方にも是非受けていただきたいです！

無意識にしていたことを意識下に。
ヨガを通して視野を広げていきましょう☺

開催店舗: イオンタウン吉川美南店
開催日程: 5/13　15:00〜16:00
担当講師: 宗利眞衣子
時間: 60分
定員数: 44人
強度: 3.5
参加料金: マンスリーメンバー・フリー　⇒　そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様　⇒　そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様　⇒　他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様)　⇒　1回券

※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。