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スローパワーヨガ～全身への意識をつなぐ～
脚軽やかリラックスヨガ
全身の力を抜いてリラックスしながら
脚全体をほぐしていくクラス。
硬くなっている筋肉をほぐして
下半身のむくみや疲れ、だるさの解消を目指します☺
普段座っている時間が長い方や、
脚を軽くスッキリさせたい方、
柔軟性を上げたい方にもおすすめです★
また、普段強度の高いクラスを多く受けている方も
ご自身の身体のケアとして是非ご受講ください。
自分の身体と向き合って、
ゆったり優しく、丁寧に身体をほぐしていきましょう。
脚がスッキリすると、心までスッキリしてきます♪
皆さまのご参加をお待ちしております。
- 開催店舗
- イオンタウン吉川美南店
- 開催日程
- 5/27 19:20〜20:20
- 担当講師
- 宗利眞衣子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 33人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。