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TRY YOGA～自分の為の時間～
アクティブな動きのなかで自身と向き合い、体と心の可能性を広げる90分。
前半は太陽礼拝をベースとして、様々なチャレンジポーズにTRY！
そして最後には、｢三点倒立｣にTRY！します。今これを読んで、
｢三点倒立!!!!?こわいし、無理...｣って思った方が多いと思いますが(笑)、
そういう方にこそ！参加して頂きたいクラスです。色んなやり方を
お伝えしますし、私もしっかりサポートするので安心して下さいね。
～こんな方におススメ～
●アクティブに動きたい方●色んなポーズをやってみたい方
●レッスン中のポーズはできなきゃいけないと思っている方
【メッセージ】
知らず知らずのうちに「できる」｢できない｣の2択で考えていませんか？
「できなくてもいい」んですよ＾＾とにかく｢やってみる｣ことが、とても大切です。
そこから可能性の全てが始まります。
自身の可能性に皆様が気付けますように......☆お待ちしております。
- 開催店舗
- 梅田店
- 開催日程
- 12/10 12:00〜13:30
- 担当講師
- 長町久美子
- 時間
- 90分
- 定員数
- 45人
- 強度
- 4
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。