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癒しのクリスタルメディテーション
奏でられるクリスタルボウルの音を聞きながら緩やかに動くクラス。
音と呼吸を調和させてじんわりとカラダを伸ばしていきます。
音の力を借りて、心もカラダも豊かにしていきましょう。
座りポーズを中心としたヨガを初めて間もない人にもオススメのクラスです。
クラスの最後はメディテーション（瞑想）を行います。
音に包まれながら思考の働きを減らし、心にゆとりを持ちましょう。
～こんな方におススメ～
・心もカラダも癒したい方
・心にゆとりを持ちたい方
・緩やかにカラダを動かしたい方。
- 開催店舗
- 梅田店
- 開催日程
- 12/3 20:30〜21:30
- 担当講師
- 河田貴斗
- 時間
- 60分
- 定員数
- 45人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。