トピックス
My Practice～逆転編～
前半はフローをメインに動きながら身体をほぐします。
そこに逆転アーサナに必要なトレーニングも入れつつ、
最後はヘッドスタンドの練習をします。
難しいと感じるアーサナもあるかもしれませんが、アーサナに
限らず、そこに取り組むこと自体が｢自分の練習｣です。全ての行いが
自分を成長させてくれると信じて、ぜひ一緒に時間を過ごしましょう！
こんな方にオススメ
●アクティブに動きたい方
●逆転アーサナできないけど...やってみたい！という方
【メッセージ】
このクラスで練習する｢ヘッドスタンド｣
できる人しか来てはいけない...できるようになったら入ろう...って思ってる方！
そういう方こそぜひ参加して頂きたいクラスです＾＾
段階に応じて、サポートもしていきますので、安心して下さい♪
- 開催店舗
- 梅田店
- 開催日程
- 4/26 19:00〜20:00
- 担当講師
- 長町久美子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 34人
- 強度
- 4
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります