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美と癒しの月yoga
月は古来から神秘的なパワーがあると言われています。
女性性を司るシンボルともされる「月」は日々、形を変え、地球と私たちの身体に少なからず影響を与えていると言われています。
このクラスは、骨盤周りをたくさん使うポーズでじっくり体をほぐし、月礼拝で身体を大きく動かしていきます。
骨盤周りをほぐすことで、デトックス効果、ホルモンバランスも整い女性性もアップします。
月のリズムに合わせて、心と体を癒しましょう♡
- 開催店舗
- 天王寺店
- 開催日程
- 7/4 17:30〜18:30
7/11 8:00〜9:00
7/14 21:00〜22:00 - 担当講師
- 室井祐美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 3
- 参加料金
なし