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TRY YOGA～自分の為の時間～
ダイナミックかつアクティブな動きのなかで、自身と向き合い、
体と心の可能性を広げる90分。
前半は太陽礼拝をベースとして、様々なチャレンジポーズにTRY！
そして最後には｢三点倒立｣にTRY！します。
今これを読んで、｢三点倒立!!!!?こわいし、無理...｣って思った方が多いと
思いますが(笑)、そういう方にこそ！参加して頂きたいクラスです。
色んなやり方をお伝えしますし、私もしっかりサポートするので
安心して下さいね。
知らず知らずのうちに、「できる」｢できない｣の2択で考えて
しまっていることが多いですが、「できなくてもいい」です。
せっかくヨガに出会ったのですから、この機会に色んなポーズに
挑戦するということを一緒に楽しんでみませんか？
自分の身体は、自分が思っている以上に可能性で溢れています。
皆様がそんな自分に気付けますように。
ご参加、お待ちしております。
- 開催店舗
- 天王寺店
- 開催日程
- 1/24 12:00〜13:30
- 担当講師
- 長町久美子
- 時間
- 90分
- 定員数
- 54人
- 強度
- 4
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1100円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1100円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1100円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。