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【夏祭り】シンギングボウルヨガ
このクラスでは、ヨガとシンギングボウルを用いて、
心とカラダにプラスのエネルギーを取り入れる為に、浄化を目指します。
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シンギングボウルは、自然の力による瞑想として、心とカラダを癒すヒーリングツールです。
特徴である「倍音」と呼ばれる音色（振動）はどなたでも感じて頂ける「波動」で、
心とカラダへ直接働きかけ、心身ともに健康な状態へ導きます。
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レッスンでは、寝ポーズや座りポーズを多く行い、身体を緩めることをメインに動きます。
身体をほぐすことで、緊張やこわばりを解き、呼吸を深めることで気持ちを落ち着かせて調和のとれた状態をめざします。そこにシンギングボウルを行うことで、より深く気持ちとからだをゆるめていきましょう。
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ぜひ楽しむ気持ちを一番に受けてください。
音を肌で、心で。空間で感じて、ストレスなど日々の疲れたカラダや、固まったこころをリラックスし、
良き循環へもどしましょう。
- 開催店舗
- 天王寺店
- 開催日程
- 8/5 19:15〜20:15
8/2 9:00〜10:00
8/6 21:00〜22:00
8/7 18:00〜19:00
8/10 8:00〜9:00 - 担当講師
- 加藤静香
- 時間
- 60分
- 定員数
- 27人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ そのまま受講可※ + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ そのまま受講可※＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。