LAVA天王寺店
ホットヨガスタジオ

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【15周年】じっくりヨガ

【じっくりヨガ】

いつも天王寺店ご利用ありがとうございます。

LAVA15周年特別企画！！！

特別レッスンを開催します^^♪

じっくりヨガではブロックと呼吸を使い、ポーズを深めます。

普段、カラダをほぐす事や力を抜く事、

お休みをする時間はつくれていますか。

人は頑張ることを得意とします。

このレッスンでは頑張る事はせず、今の自分のカラダと向き合いながら

ちょうどいいところで呼吸を深め、カラダの可動域を広げます。

疲労がたまっている方、

柔軟性が欲しい方

カラダをほぐしたい方

呼吸を深めたい方

...どんな方にもおすすめです！

ぜひ時間が合えばお待ちしております！