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おやすみ前の陰ヨガ
背中、背骨の緊張をほどき、心も体もリラックス。
立位はなく、座位とあお向けのポーズでゆったり過ごします。
おやすみ前にぜひｚｚｚ
- 開催店舗
- 大正店
- 開催日程
- 12/14 21:00〜22:00
- 担当講師
- 中山美和
- 時間
- 60分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。