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お腹のための優しいピラティス
お腹のための優しいピラティス
ピラティスのワークを使って
脂肪のつきやすいお腹周りに集中した
トレーニングを行います。
おなかを引き締めることや意識して
使うことで、くびれを感じる
やせやすい身体をつくります！
・おなか痩せしたい方
・つい食べ過ぎてしまう方
・体幹強化したい方
・ダイエットしたい方
・ボディラインにメリハリをつけたい方
・運動が苦手な方
におススメです＾＾
- 開催店舗
- 大正店
- 開催日程
- 4/9 21:00〜22:00
- 担当講師
- 岡田仁奈
- 時間
- 60分
- 定員数
- 44人
- 強度
- 2
- 参加料金
参加料金なし