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アライメント・フローヨガⅠ
アライメント・フローヨガⅠ
呼吸の流れに合わせて身体を動かします。
ブロックを使ってアサナをとることにより、
今までにない気づきがあるでしょう。
正しいアライメントでアサナをとる時の心地よさを味わってください。
・フローが好きな方
・正しい骨格配置（アライメント）を確認しながらフローを楽しみたい方
におススメです！
- 開催店舗
- 大正店
- 開催日程
- 3/16 21:00〜22:00
- 担当講師
- マンスフィールド志歩
- 時間
- 60分
- 定員数
- 44人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
参加料金なし