LAVA大正店
ホットヨガスタジオ

少林寺拳法の動きをベースとして、

突き・蹴りの練習を行います！

護身術として、反撃するためのパワーはヨガのポーズと同じく足元（土台）の安定から発生します。

身体を鍛えると、心も鍛えられる！

開催店舗

大正店

開催日程

10/31　12:30〜13:30

担当講師

奥田佳乃

時間

60分

定員数

44人

強度

4

参加料金

特別料金なし

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