トピックス
【15周年】自分と向き合うヨガ 担当：戸山・新井
～レッスンの流れ～
20分：サットサンガ（会話の中で気づきを得る時間）
20分：呼吸を深めるワーク（ペアワーク有り）
20分：フローヨガ（強度2）
LAVAのレッスンでは中々受けられないサットサンガをします。
この機会にヨガ哲学に触れてみてください♪
レッスンを通して、自分自身の中に気づきや発見がありますように☆
- 開催店舗
- 堺東アネックス店
- 開催日程
- 12/1 8:30〜9:30
12/2 21:00〜22:00
12/4 19:00〜20:00
12/13 21:00〜22:00 - 担当講師
- 戸山美登里
- 時間
- 60分
- 定員数
- 21人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。