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体験可能レッスン【ホットヨガ初心者向け】リラックスヨガ
2023/08/30
LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。 【寝屋川市店で受けられる初心者向けレッスン】 ◾️リラックスヨガ
強度:♡1.5 座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。
ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。
当店では、空閑・小峠が担当しております。
初心者はもちろん、日々の疲れを取りたい方、中・上級者のメンテナンスにも最適です
※寝屋川市店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪
※レッスンご予約人数を毎朝ストーリーにて配信しております♪
URL:https://instagram.com/lava.neyagawasi?igshid= OGQ5ZDc2ODk2ZA==
LAVAは、レッスンという1時間が
あなたの人生をより豊かにするための 大切なひとときになればと思っています。 新しい自分へと踏みだすための時間。 カラダや心の疲れをリセットするための時間。 昨日より、もうひとつ幸せになるための時間。 まずは気軽に体験レッスンお待ちしております!
LAVA寝屋川市店