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【￥4000】余白を感じるヨガ（12名限定）
その時の参加者の方のお悩みに寄り添ってマッサージの内容を変える
フルオーダーメイドの筋膜リリースとヨガのクラスです。
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身体の理解を深めながら、奥深くに眠ったコリを
じっくり、じっくり、ほどいていきましょう。
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自分の人生。最後まで寄り添ってくれるのは自分しかいません。
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１２０分という短い時間ですが、
みなさんの人生がより豊かに彩るように。
セルフメンテナンスの学びを一緒に深めましょう。
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身体だけでなく、心の内側にも余白が生まれる心地よさを体感しにいらしてください。
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★こんな方におすすめ
自分のためのメンテナンス方法を学びたい方
肩こり・首こり・背中の張り・腰痛・お尻のこり・
むくみ（特に脚）・冷え・呼吸の浅さ・睡眠の質などなど...
お悩みを解消したい方
今日はマッサージに行こうと思っている方
（→まずはレッスンに来てみてください）
整体やマッサージに行く前に、まずはこのレッスンに来てほしい！
お待ちしております＾＾
- 開催店舗
- 京橋店
- 開催日程
- 4/29 13:20〜15:20
- 担当講師
- 村上里菜
- 時間
- 120分
- 定員数
- 12人
- 強度
- 3
- 参加料金
4000円