岸和田カンカンベイサイドモール店ブログ
ヨガですっきり1年の締めくくり!!!
2019/12/20
こんにちは！
ホットヨガスタジオLAVA 岸和田カンカンベイサイドモール店の高橋です。
皆様、体調はいかがお過ごしですか(＾＾)？
本日はお外の天気も良く、日中は暖かいように感じます！
今年も残り11日。1年は本当に早いです・・・
その残りの日にちをヨガでカラダをスッキリさせて良い年末を過ごしましょう！
そこで本日ご紹介するのが！！！
【年末企画】太陽礼拝54回と太陽礼拝108回です！！！
太陽礼拝には、太陽（神）にあいさつをし自然からのエネルギーを自分の中にもらい、
そのことに感謝のお祈りを捧げるという意味を持ちます。
太陽礼拝という一連の動作を繰り返し行うことで呼吸へと集中することができ、
自分自身と向き合いスタジオ全体でとても一体感を
感じる事ができるスペシャルレッスンとなっています！！
岸和田店では、以下の日程で開催致します！
54回⇒23日9：00～、27日21：00～（各60分）
108回⇒25日10：30～、29日12：00～（各90分）
ぜひ1年最後の締めくくり、ヨガでカラダをすっきりさせませんか？
私も54回、108回共に担当させて頂きますので皆様のご参加お待ちしております(＾＾)☆
また、太陽礼拝が少し苦手だな、分からないなという方はぜひパワーヨガ初級やパワーヨガ上級のレッスンを
一度受講してみて下さい！太陽礼拝を中心といたレッスンになっておりますのでオススメです！
また一緒にヨガができること楽しみに
ホットヨガスタジオLAVA岸和田カンカンベイサイドモール店にて、お待ちしております。
＝LAVA会員の皆様へ＝
ダイエット、肩こり改善、むくみスッキリ、冷え性改善など目的別に
選べるホットヨガのプログラムは30種類以上！レッスンのご予約は、
ホットヨガスタジオLAVAご予約専用サイトよりお願いします。
＝ホットヨガスタジオLAVAが初めての方へ＝
98%の会員様が様々な効果を実感！
ヨガは代謝アップ、体質改善、肩こり改善、ダイエットなどカラダの
変化はもちろん、睡眠・ストレス解消など心の変化も期待できます。
ホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガの体験レッスン・ご入会も
随時承っておりまのでぜひお越しください。