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【15周年】基本のバレエエクササイズ
バレエの動きを取り入れたエクササイズのクラス。
ゆったりとした音楽にのりながら動きを繰り返すので、
Fun Shapeシリーズの速さについていけない人でも
無理なくできます。
ストレッチとコアトレーニングでしっかりと身体を動かし、
最後はマッサージとヨガで
ゆったりと身体をほぐすメリハリのきいたクラスです。
エクササイズをしたいけど自信がない方、
バレエの好きな方におススメです！
- 開催店舗
- 喜連瓜破店
- 開催日程
- 12/3 11:00〜12:00
12/4 18:20〜19:20
12/10 9:30〜10:30
12/11 19:40〜20:40 - 担当講師
- 芝毅仁
- 時間
- 60分
- 定員数
- 42人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー・フリー会員様 ⇒ そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ※
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。
会員様専用レッスン(体験不可)