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【夏祭り】後ろ姿美人ヨガ
二の腕の鍛え方がいまいち分からない・・・背中のお肉が最近気になる・・・そんな悩みはありませんか？？
このクラスでは、二の腕と背中にアプローチをかけて引き締めます！！
まずは凝り固まった筋肉をほぐし、その後はしっかり鍛えていきます！！
楽しく引き締めて自信が持てる後ろ姿を目指しましょう！！
持ち物
・マット ・ラグ・水(１リットル以上）・タオル
- 開催店舗
- 近鉄八尾店
- 開催日程
- 8/4 14:00〜15:00
8/5 11:00〜12:00
8/7 21:00〜22:00
8/9 14:00〜15:00 - 担当講師
- 畝田智美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー（フリー）会員様⇒そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様⇒そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/４会員様⇒そのまま受講可※《8/1（木）～10（土）限定！！》
・その他会員様⇒１回券
※《8/1（木）～10（土）限定！！》デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（スクリーンヨガ・ホイールヨガ・フローティングヨガ・効率ボディメイクヨガ等）は対象外となります。