トピックス
頭から全身をほぐすヨガ
今日の身体はどんな感じですか？
毎日同じようでは実は変化している自分の身体。
触ったりゆっくり動かすことで今の自分の身体を知り、
気づかず過ごしていたコリや強張りを少しずつほどいていきます。
いつも頑張ってくれている自分の身体に感謝し、日常を快適に過ごせる身体を目指しましょう！
- 開催店舗
- 十三店
- 開催日程
- 1/19 10:00〜11:00
1/3 11:15〜12:15
1/23 9:45〜10:45
1/25 11:45〜12:45 - 担当講師
- 稲石果波
- 時間
- 60分
- 定員数
- 25人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券