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【5/26（金）SPレッスン】tuning yoga
tuning = 調整する・整える。このクラス
調整するヨガです♪股関節や背骨や肩関節
をほぐし日常生活をより快適にする流れを
作っています。強度は2.5。最後に少しだけ
チャレンジポーズもございます♡
60分を通して、ご自身の心と身体をチューニ
ングしましょう♪
《こんな方にオススメ》
・肩、股関節、背骨を緩めたい方
・身体をほぐしリラックスしたい方
・呼吸法を通して心身を落ち着かせたい方
- 開催店舗
- 十三店
- 開催日程
- 5/26 12:00〜13:00
- 担当講師
- 加藤正雄
- 時間
- 60分
- 定員数
- 30人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。