いこらも～る泉佐野店ブログ

みなさんお元気ですか??私は今日も元気です（＾＾）

今日は私が行った美味しいご飯屋さんと美容についてお話ししたいと思います♪

最近LAVAの同僚と一緒にベトナム料理屋さんに行ってきました！二人とも多国籍料理が好きなので

よくタイ料理やスパイスカレーを食べに行きます☆☆

・

・

今回は南堀江にあるおしゃれなベトナム料理屋さん↓

店内の装飾も可愛いです！

・

・

沢山の種類の料理がありましたが、定番の牛肉フォーにしました！

優しいスープの味とジューシーなお肉にモチモチのフォーがとっても相性抜群でおいしかったです！

フォーはお米の麺なので、グルテンフリーで身体にも優しいですよ!!!

・

・

上に乗っているパクチーは今若い女性にとっても人気ですね！！

実はパクチーには嬉しい美容効果がたくさんあるんです！簡単にご紹介しますね！

☆☆☆☆☆☆

パクチーの実は・・・・・

①美肌に効果的！！

　→パクチーには美肌に欠かせないビタミンが豊富（B1、B2、C、E）また、ビタミンに変わるβカロテンが含まれていて、免疫力UPにも効果的！

②アンチエイジング、老化防止に効果的！

　→細胞の老化を防ぐ抗酸化作用が多い！血行を促進して肌の老化を防ぐとともに、冷えや疲れも取ってくれます！

③デトックス効果絶大！！

　→解毒作用、デトックス作用がある硫黄化合物が含まれているので、体内に含まれている有害物質と結びつき、外に出してくれます！

・・

いやぁ～。パクチーの力恐るべしですね！ヨガと組み合わせたら相乗効果でさらに綺麗になれますよ！！

皆さんもパクチー積極的に摂ってみてくださいね♪

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

－－－－－－－－－

SUKALAから新商品のご案内です！

人気のウェアとラグ不要のトラベルマット♪

ウェアは今回のカラーも可愛くて気分があがります♪無地だからお手持ちのウェアに合わせやすいですよ！

伸びが良くて速乾性もあるからホットヨガにはピッタリですね！！

・

・

トラベルマットは新しいカラーが３色！！どれも落ち着いたお色味で自然の中でヨガしているような清々しい気持ちになれそうですね。

ラグも不要でマットごとお洗濯も可能ですのでいつもでも気持ち良く使って頂けます♪

折りたたみも出来て、もち運びは楽々♪

良い事づくしですね！！！！

・

・

人気の為、店頭分残り少なくなってきている状態なので、気になった方はぜひお早めにお声掛けください！

ご試着も承っております♪

・

・

★★★

大阪府泉佐野市下瓦町２-２-７７いこらも～る泉佐野３F

ホットヨガスタジオLAVAいこらも～る泉佐野店