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【夏祭り】夏バテ解消リフレッシュヨガ
呼吸を意識的に行い、強張りやすい筋肉を丁寧に動かしゆるめ、夏の温度調節によって 乱れやすい自律神経の乱れを緩和し、夏に起こりがちな不調を緩和していくクラスです。 初心者の方も、日々練習を重ねている方も、集中して身体を動かし過ごすことができ、身体も心もスッキリリフ レッシュ！ニュートラルな自分自身とつながれる 1 時間です。
- 開催店舗
- 枚方市駅前店
- 開催日程
- 8/5 13:30〜14:30
8/2 14:30〜15:30
8/3 19:30〜20:30
8/6 12:00〜13:00
8/9 10:30〜11:30 - 担当講師
- 石井夢花
- 時間
- 60分
- 定員数
- 22人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料（500円）
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券（3300円）
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります