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【夏祭り】土台を安定させるActive yoga
1 時間を通して下半身を使い続け、グラウディング力を高めていくクラスです。 土台を安定させ力強く下半身を使えるようになる事で、１つ１つのポーズがよりダイナミックに 取れるようになり、ポーズの快適さに改めて気付く事が出来ます。 また、グラウディングする事でポーズだけでなく内面の安定にも気付く事が出来るクラスです。 心と身体を安定させ、周りの環境に惑わされない軸を作っていきましょう。
- 開催店舗
- 枚方市駅前店
- 開催日程
- 8/1 16:00〜17:00
8/4 19:00〜20:00
8/7 18:00〜19:00
8/9 8:30〜9:30
8/10 9:00〜10:00 - 担当講師
- 安藤胡桃
- 時間
- 60分
- 定員数
- 41人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料（500円）
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券（3300円）
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります