トピックス
テンセグリティー・ヨガ
【レッスン内容】
引っ張る力と戻ろうとする力=テンセグリティー。
体の中で起こる、相反する感覚を楽しむヨガです。
普段のポーズも違った魅力が見つかるかも。
流れるように動きます。
一緒に楽しみましょう!
【こんな方にオススメ】
・ヨガを楽しみたい方
・リフレッシュしたい方
・スッキリしたい方
- 開催店舗
- 東花園店
- 開催日程
- 11/4 12:30〜13:30
- 担当講師
- 中山美和
- 時間
- 60分
- 定員数
- 35人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
特別料金無し