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極める太陽礼拝
【レッスン内容】
このWSでは太陽礼拝の意味・目的から紐解き、
太陽礼拝の動きに必要な関節・筋肉の使い方をマスターしていきます！
ポーズの繋がり、呼吸の深め方が分かるともっと太陽礼拝が好きになる！
一緒に太陽礼拝を極めましょう！
【こんな方におすすめ】
パワーヨガシリーズが好きな方
太陽礼拝を詳しく知りたい方
心地よくポーズを取りたい方
解剖学に興味がある方
- 開催店舗
- 東花園店
- 開催日程
- 4/17 11:30〜13:00
- 担当講師
- 山田悠香里
- 時間
- 90分
- 定員数
- 30人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 追加料金なし
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 1,200円(税込)
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1,200円(税込)＋他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1,200円(税込)＋1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。