トピックス
ハタYOGA
HATHA YOGA(ハタヨガ）はYOGAの源流と
呼ばれる、原始的な流派です。
アサナ（ポーズ）のキープをしっかり取り
自身のエネルギーを上昇させ、呼吸法を用いて
それを安定させて、最後は瞑想をします。
60分後の身体と心の変化を楽しみにお越し下さい。
- 開催店舗
- 針中野店
- 開催日程
- 2/18 10:00〜11:00
- 担当講師
- 金井美奈
- 時間
- 60分
- 定員数
- 30人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。