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エイジングシェイプヨガ
体幹部(胴体)の部分を中心にアプローチし、若々しいボディラインを目指すクラス。
年齢とともに気になる、二の腕から脇下のたるみ・・・くびれのない脇腹・・・
ゆるんだ背中・・・など気になる部分をヨガのポーズで整えていきましょう。
望む未来の自分は今の自分の行動で決まります。
未来はたくさんの選択から生まれています。自分の望む未来を見据えて今の時間の過ごし方を選択していきましょう。
皆様のご参加お待ちしております。
- 開催店舗
- 藤井寺店
- 開催日程
- 1/27(月) 15:00〜16:30
- 担当講師
- 田窪由夏
- 時間
- 90分
- 定員数
- 42人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円+1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。