LAVAエコール・いずみ(2022年3月31日閉店)
ホットヨガスタジオ

トピックス

【夏祭り】土台を安定させるActive yoga

1時間を通して下半身を使い続け、グラウディング力を高めていくクラスです。土台を安定させ力強く下半身を使えるようになる事で、1つ1つのポーズがよりダイナミックに取れるようになり、ポーズの快適さに改めて気付く事が出来ます。また、グラウディングする事でポーズだけでなく内面の安定にも気付く事が出来るクラスです。心と身体を安定させ、周りの環境に惑わされない軸を作っていきましょう。

グラウディングでカラダと心を整えましょう♪坂口と一緒にヨガを楽しくやりましょう★☆お待ちしてます♡

開催店舗
エコール・いずみ店
開催日程
8/1 12:15〜13:15
8/2 15:45〜16:45
8/7 20:00〜21:00
8/9 14:00〜15:00
担当講師
坂口美樹
時間
60分
定員数
42人
強度
3
参加料金

・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様⇒他店利用料店頭お支払いで受講可
・他店マンスリーメンバー・M4会員様⇒一回券
・その他会員様⇒一回券

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