ホットヨガスタジオLAVA
エコール・いずみ店

エコール・いずみ店ブログ

夏直前!おススメレッスン☆坂口

2020/06/14

みなさん、こんにちは♪

今日も元気に店舗にいます!坂口です!!

営業再開してから2週間ほどがたちました!!!

自粛太りを悩んでいましたが、少し体が戻ってきました(笑)

レッスン中もカラダの動きがよくなってきたなと感じています♪

やっぱりホットヨガって楽しい♪最高です♪

お客さんから筋力がおちたとお話いただくことが多いです!

そんな時におススメレッスンが

ボディデザインヨガ 強度3 です!!!!!

このクラスはパーツに分けて動かし引き締めます!

これからの夏に向けて、ボディメイク頑張りましょう♪♪

私と一緒にトレーニング頑張りましょう★☆

エコールいずみ店 IR 坂口美樹

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