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【夏祭り】カラダの繋がりを感じるヨガ
背骨周辺を丁寧にほぐし、フロー感のある動きで体をしっかり動かすクラス。
背骨にはプラーナという気の通り道があると言われています。
丁寧にほぐし整えることで、上半身と下半身の繋がりを感じたり、
呼吸の深まりを感じることが出来ます。
アクティブに動くのが好きな方はもちろん、
呼吸を深めたい方、スッキリしたい方にもおすすめのクラスです。
- 開催店舗
- イオンモール岡山店
- 開催日程
- 詳しい日程は7月末公開のレッスンスケジュールをご覧ください。
- 担当講師
- 山田悠香里
- 時間
- 60分
- 定員数
- 24人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。