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【16周年】冬の疲れをリセット！ぽかぽか回復ヨガ
呼吸法やポーズを通して、
冬の寒さで強張りやすい筋肉を丁寧に動かし緩め、
内側から熱をうみだしやすい身体づくりを目指します。
初心者の方も、日々練習を重ねている方も、
集中して身体を動かし過ごすことができ、
身体も心もスッキリリフレッシュ ！
自分自身と向き合う時間を通して『今までの私』に感謝し、
『これからの私に』バトンをつなげよう★
- 開催店舗
- イオンモール岡山店
- 開催日程
- 12/5 18:00〜19:00
12/9 12:00〜13:00
12/13 18:00〜19:00 - 担当講師
- 山田悠香里
- 時間
- 60分
- 定員数
- 18人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。