LAVA大分駅前店
ホットヨガスタジオ

トピックス

【￥2400】逆さま部～肩の可動域を広げて自由になろう～

～逆さま部～部員募集です～

上級者向けと思われがちな、アームバランスや三点倒立、ピンチャ、逆立ちを練習する部活です！やってみると案外カンタン⁉発見がいっぱい！楽しいのです！

初めての方大歓迎！オールレベル対象！部員の皆さんのレベルに応じて進めていきますので、ご安心ください。

逆転ポーズの練習は、手っとり早くカラダを変えられますよ☆

特に!!!!肩周りがとても柔らかくなります！その理由は、、、、、レッスンでお伝えします

「あそ部（ぶ）」なので笑！！気楽に遊び感覚でいらしてください(^^)/

～おすすめの方～

・逆転ポーズ練習したい

・肩を柔らかくしたい→超オススメ

・体幹を鍛えたい、体力つけたい

・みんなでワイワイしながら練習してみたい

などなど！

皆さんのご参加お待ちしております！

逆転ポーズの練習時は壁を使いたいって方もご安心ください♪