新潟店ブログ
新潟店特別レッスン開催中!!
2017/07/13
みなさまこんにちは！ いつもご来店ありがとうございます。インストラクターの和田です。
先日、新潟店でワークショップがありました！ 私も参加させて頂きました＾＾
ボイスヒーリングヨガという瞑想のレッスンでは、担当の羽生田先生から、 涙を流すことが浄化になるというお話がありました。 理由は何でも良いそうです。
最近、泣いてないなあ・・・・
感動モノの映画でも観て泣きたい！！！
ヨガマキシマムというクラスでは、90分間精神と肉体を鍛え、限界に挑戦するというハードな レッスンでした。！！！
担当の羽生田先生から、 『自分の限界を自分で決めない！！！！』 『できるできないではなく、子供のような純粋な気持ちで挑戦することに意味がある』 などと教えていただきながら、90分間動き続け、 終わったあとは、すっきり爽快！！！！
とっても楽しかったです☆☆
７月１９日は細川先生のワークショップが2本あります!
『癒しのクリスタルボール瞑想』と『あなたが変わるピラティス』です！
是非!めったにない機会なのでお越しください♪
ワークショップでは、普段と違った個性的なレッスンが体験でき、 とてもオススメ！！！
特にフリーフル会員様だとなんと無料！！！！で受講できます＾＾
みなさまも是非＾＾