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【19周年】古典ハタヨガ～ｎａｍａｓｔｅ～
古代から伝わるyogaの原点に立ち返り、一つ一つのポーズの効果を感じながら、
丁寧に自分と向き合う時間を過ごします。
身体の筋力・柔軟性を向上させ、内側の気の巡りを整えます。
5000年以上昔から続くyoga本来の効果を感じたい方におすすめです。
- 開催店舗
- 奈良駅前店
- 開催日程
- 1/17 10:00〜11:00
1/26 13:30〜14:30 - 担当講師
- 世古つばさ
- 時間
- 60分
- 定員数
- 40人
- 強度
- 2
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー⇒そのまま受講可
自店マンスリーメンバー・ライト/４⇒そのまま受講可※
他店マンスリー・ライト⇒他店利用料
他店マンスリーメンバー・４/その他会員様⇒１回券
※プラス１店舗をご利用の場合は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際はその他の会員様と同じく１回券が必要です。