ホットヨガスタジオLAVA
奈良駅前店

身体の前後よりも意識が向きづらい、側面に意識を向けることで、

全身のバランスを保つ感覚を養うレッスンです。

　　

体感強くしたい方、流れる動きが好きな方、前後屈深めたい方におすすめです。

　　

視覚にとらわれず、自身の体幹（コア）へ意識を向けることでの、

新たな可能性を感じてみてください。

開催店舗

奈良駅前店

開催日程

6/27　10:00〜11:00

担当講師

安東明子

時間

60分

定員数

40人

強度

3

参加料金

特になし

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