ホットヨガスタジオLAVA
奈良駅前店

日常生活で無意識に溜め込みがちな心身の緊張に気付き、

心身や呼吸に意識を向けて、自分自身の癒しに導くレッスンです。

集中力を高めたい方や、心身の緊張をゆるめたい方、

ポーズ前後の変化を楽しみたい方におすすめです。

ゆったりほぐした後に、呼吸と一緒に身体を動かすことの心地良さを是非感じてみてください。

開催店舗

奈良駅前店

開催日程

6/25　10:00〜11:00

担当講師

安東明子

時間

60分

定員数

40人

強度

2

参加料金

特になし

レッスンスケジュールから予約をするレッスンスケジュールから予約をする