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【夏祭り】呼吸と向き合うヴィンヤサヨガ
ポーズのつなぎ目を呼吸の流れと結び付けていく
ヴィンヤサヨガ。
アーサナのキープ時間に呼吸を繰り返すことで、
徐々に変化していく
体とココロのつながりが感じられます。
無音の空間の中でご自分の呼吸の音に耳を澄まし
集中力高まる中、
爽快感を味わう夏のひと時をぜひご一緒に！！
- 開催店舗
- 仙台定禅寺通店
- 開催日程
- 8/3 11:45〜12:45
8/5 10:45〜11:45
8/6 20:00〜21:00 - 担当講師
- 松本恵美子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 19人
- 強度
- 4
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可 ※
自店マンスリーメンバー・ライト/4 ⇒ そのまま受講可 ※
他店マンスリーメンバーライト ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4 /（その他会員様）⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。