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【休会者先行予約】Harmonyヨガ～心とカラダの調和をはかる
呼吸を通して心とカラダのバランスを整えるクラス。
吸いきる、吐ききるその瞬間まで見届け、呼吸によって変化するカラダの微細な動きに意識を向けます。
カラダの声に耳を澄ませ、呼吸が穏やかに心地よくいられる場所へ調整しましょう。
心とカラダ、自分と周りの方、取り巻く環境の中でバランスをとり調和することへつながります。
- 開催店舗
- 仙台定禅寺通店
- 開催日程
- 9/21 18:00〜19:00
- 担当講師
- 安達麻奈美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 13人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
休会者様⇒無料
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可 ※
自店マンスリーメンバー・ライト/4 ⇒ そのまま受講可 ※
他店マンスリーメンバーライト ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4 /（その他会員様）⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。