LAVA仙台定禅寺通店
ホットヨガスタジオ

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有料★予約・詳細は店頭で★4時間集中講座後屈編

「後屈が得意になる4時間特別集中講座」

※こちらのクラスは店頭・Ｉｎｓｔａｇｒａｍからのご予約が必要です。

後屈に特化した4時間の特別クラスです。

自己紹介から始まり、自分の体の使い方の癖を知ったり、解剖学からポーズを理解しながら、

徐々に後屈を深めていきます。後半は後屈のスペシャルレッスン付き♪

初めてトライする方も、後屈が好きな方も大歓迎です。

ポーズの「できた・できない」にとらわれず、目標に向かっていく過程を楽しむ練習も含まれているので、

ヨガのスキルアップはもちろんのこと、日常でも使えるマインドパターンも習得できるはずです＾＾

後屈は陽のエネルギーが高まり、気持ちも前向きになりやすいです。

いいアイディアが浮かびやすかったり、自分に自信が持てたりといいことたくさんあります♪

予約をしてくださった皆様、当日お会いできることを楽しみにしています♡

日時：6/29（火）14：00～18：00

場所：仙台定禅寺通スタジオ

参加費：4.000円（当日払い。現金・クレジット可）

持ち物：マット（レンタル可）、ラグ（推奨）、タオル、水、筆記用具、ヨガウェア（常温なので羽織るものがあると安心です）、軽食（小休憩があるので、ヨガに支障がない範囲で必要があればお持ちください）

2021/5/28時点であと1名様分空きがございます。以降キャンセル待ち予約とさせていただきますので、気になる方はお早めにお声掛けください。ご不明点は、店頭スタッフまでお問い合わせください。