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【15周年】アームバランス～集中の先～
このクラスではアームバランスと言って腕で体を支えるポーズにトライしていきます。
レッスン中はアームバランスに必要な筋肉や動きのアプローチに加え、ポーズをプラクティス(練習)する時間を設けます。
自分の心身と向き合い、自分の身体に思いっきり集中する時間を一緒に過ごしましょう♪
強度：3.5
温度：ゆるホット
- 開催店舗
- ブランチ仙台店
- 開催日程
- 12/2 19:40〜20:40
12/10 10:30〜11:30
12/8 12:30〜13:30
12/3 9:00〜10:00 - 担当講師
- 門脇ゆり亜
- 時間
- 60分
- 定員数
- 35人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となりま