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カラダの繋がりを感じるヨガ
このレッスンでは背骨のアライメントを整え、快適な
姿勢を目指します。上半身の側屈、回旋、屈曲、伸展
を繰り返すことでレッスンが終わる頃には気持ちよく
背筋が伸びていることを実感できます。
姿勢が整うことでの呼吸の快適さ、頭のスッキリ感も
体感して頂けます！
・猫背や反り腰の方
・気持ちよく背筋を伸ばしたい方
・スッキリ感を味わいたい方
・体を動かすことが好きな方
- 開催店舗
- 京都三条店
- 開催日程
- 8/19 17:00〜18:00
- 担当講師
- 山田悠香里
- 時間
- 60分
- 定員数
- 34人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。