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ツイストフローヨガ～くびれを作ろう～
夏本番ですね！
薄着になってスタイルを意識する季節ですよね、、！
このクラスでは身体をツイストする動きがたくさん出てきます。
ツイストしながらヨガの呼吸法を行ったり、ウエストにアプローチをしていきます。
呼吸に合わせてフローでクラスを進めていくので、レッスン後には心もからだもスッキリするはずです★
お待ちしております＾＾
- 開催店舗
- 京都三条店
- 開催日程
- 7/23 14:00〜15:00
7/27 15:30〜16:30
7/28 20:30〜21:30 - 担当講師
- 岩谷早希
- 時間
- 60分
- 定員数
- 18人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・その他の会員様 ⇒ 1回券