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【夏祭り】土台を安定させるActiveyoga
【担当IR】
仁下 愛美（にしたまなみ）
1時間を通して下半身を使い続け、グラウディング力を高めます。
土台が安定することで、より内観を深めることができ、バランス力が上がります。今以上にポーズを深めたい方にとてもおすすめ。またレッスンだけでなく、日常生活での姿勢や歩き方にもダイレクトに関係していきます！基本をていねいに。一緒に下半身革命を起こしましょう！
- 開催店舗
- 北大路ビブレ店
- 開催日程
- 8/4 21:00〜22:00
8/6 13:00〜14:00
8/10 8:30〜9:30 - 担当講師
- 仁下愛美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 21人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 他店利用料金必要
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、1回券でご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。