トピックス
インサイドフローヨガ
ドイツ系韓国人YOUNG HO KIMによって考案された 新スタイルのヨガ「インサイドフロー」
大きな特徴は、音と呼吸を同調させ、
綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら繋げ
最後は参加者全員で創り上げる新しい形のヨガ
インサイドフローは例えるなら"ヴィンヤサ2.0" 新しい形のヨガ
こちらのレッスンは常温（寒くない室温）です。
しっかり呼吸をしていくと汗だくになります!(^^)! ぜひお待ちしております！
【こんな方におすすめ】
サウンド系のレッスンがお好き
ダイエットしたい
体幹を使えるようになりたい
ヨガの可能性を広げたい
音楽を聞くことが好き
新しいことをするのが好き
スタジオでお待ちしております♪♪(^^♪
- 開催店舗
- 横須賀中央店
- 開催日程
- 4/8 19:30〜20:30
4/12 18:30〜19:30
4/20 12:30〜13:30 - 担当講師
- カーチュクかおり
- 時間
- 60分
- 定員数
- 40人
- 強度
- 4
- 参加料金
通常コースと同等
- その他特記事項
- スタジオは寒くない暖かい温湿度に設定しております。
マットの上に敷くラグはなくても受けられます（レンタルマット使用の方は、ラグまたはバスタオルを敷いてご利用いただくようご協力をお願いいたします）