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【WS30】クリスタルサウンドリラックス 30m
クリスタルボウルの音の優しい音をヨガマットの上でごろごろ
寝転がりながら、心もカラダもリラックスするレッスンです。
自分の心身を音に委ねて、心もカラダもゆるめ、
リラックスした感覚や癒しを味わうことができます。
ヨガとともにクリスタルボウルの優しい音色と癒しを味わうことで、
今後や明日への活力へと繋がるでしょう。。。
こんな方におすすめ
・普段アクティブに動いている方
・深いリラックス状態を体感したい方
・心身のバランスを整えたい方
・集中力、直観力を高めたい方
運動強度 0.5
温湿度 常温(寒くない程度)
- 開催店舗
- 横浜みなみ西口店
- 開催日程
- 10/5 10:15〜10:45
- 担当講師
- 井上佳穂理
- 時間
- 30分
- 定員数
- 10人
- 強度
- 0.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。