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core total beauty yoga
ヨガでコアを整えると、、、？
筋肉や外側だけではなく日常の癖で起こる姿勢などの肉体、身体と心をつなぐ呼吸が安定し、
ブレやすい心を傾かない状態に戻していくことができます。
こんな方におすすめです！
・お腹を引き締めたい人
・代謝を上げたい人
- 開催店舗
- 鶴ヶ峰店
- 開催日程
- 2/15 19:20〜20:20
- 担当講師
- 齋木栞
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。