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カジュアルフロー
このレッスンは、音楽にのりながら呼吸に
合わせて動いていきます。太陽礼拝を軸にダイナミックに体を動かしていくので、
終わった後の爽快感が凄いです！
ポーズにこだわり過ぎず、その日のご自身の心地の良い所まで体を導いていきます。
こんな方におすすめです！
・疲れやすい方
・フローが好きな方
・自分自身と向き合いたい方
- 開催店舗
- 鶴ヶ峰店
- 開催日程
- 5/4 14:00〜15:00
5/23 14:00〜15:00 - 担当講師
- 苫米地萌
- 時間
- 60分
- 定員数
- 24人
- 強度
- 4
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。